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体重的变化

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发表于 2021-8-30 21:37:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
家中有事,请了一个多星期的假,
其实事先我也知道,体重一定会涨的,
因为过去每个周末,体重都会高一些,
经过一周的时间,体重又一次降下去。
这次请假相当于好几个周末,所以体重升的很多,
怀着忐忑的心情上了称,但是没有心理准备,
体重果然升高不少,一时不知所措,不敢大声说话了。
心情一落千丈,以后可不敢乱吃了。
还好又开始上班了,一个周末的时间减下去吧,
但是令人欣慰的是,我一直坚持运动,体能很好,
保持运动量对我来说轻而易举,希望担心是多余的,
写下日记记录一下,其实还有很多想法,没有写到。
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